Omdlenie

Chwilowa utrata przytomności (trwająca poniżej 2 minut).

Oceń bezpieczeństwo

Sprawdź przytomność i oddech

Zawołaj o pomoc

Jeśli oddycha prawidłowo, unieś jego nogi do góry pod kątem około 30 st.

Jeżeli przez 2 min. nie odzyskał świadomości, dzwoń 112

Jeśli oddycha, ułóż do „pozycji bezpiecznej”

Przyczyny:
• duszne pomieszczenia
• wysiłek fizyczny
• stres
• silne przeżycie emocjonalne
• choroba lub odwodnienie
• głód

Objawy przed omdleniem:
• Zawroty głowy
• Bladość
• Mroczki przed oczami
• Szum w uszach
• Pogłębiony oddech
• Nudności
• Pocenie

Jak pomóc – stan przedomldeniowy:
Poleć wykonanie skurczu dużych grup mięśni: pompowanie, napinanie, krzyżowanie nóg, przysiady, ściskanie dłoni, ucisk na brzuch.
Staraj się złagodzić upadek poszkodowanego.